アーユルベーダの施術を受けられた当日にご留意していただきたいことをご紹介いたします。

 

●アーユルベーダのオイルマッサージを受けた当日はお風呂・シャワーは避けたほうがよいと思います。

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●お酒は飲まないほうがよいと思います。

　（オイルマッサージによって血液循環がよくなっています。お酒を飲むと血の巡りがよくなりすぎる可能性があります。）

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●極端に重いもの（１０キロ以上）をもったり、激しい運動は避けたほうがよいと思います。

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​＊のんびり、リラックスしたほうがより元気になるといわれています。

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（お分かりにならないことがございましたら、いつでもご連絡ください。*電話は転送してありますのでいつでも繋がります。）